海参泡发,别只会加水一直泡,做好这4步,又大又软,营养不流失
海参,大家都吃过吧,虽然没吃过太贵的,但是也尝到味道了,没那么好吃,但是胜在营养高。我们买到的海参,大多数都是干海参,不仅价格稍微便宜点,更重要的是储存时间更久。
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干海参,说到最关键的1步,那肯定就是泡发了,只有泡发方法用对了,才能保证营养不流失,泡得更大更软。
但是,说到海参泡发,实际上很多朋友都用错方法了,加上水一直泡,泡到变软为止?
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那可就错了,这样不仅泡发的时间特别特别长,更重要的是泡出来效果不好,不够软也不够大,吃起来口感也不佳。接下来,我教大家泡发海参的方法,做好这4步,泡出来又大又软,营养也不流失。
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【海参泡发的步骤】
1、准备一个干净的盆,这个盆是一定要刷洗干净的,里面不要有油,也不要有生水,不然很影响泡发的效果。把海参放进去,倒入适量的纯净水,可以多来点,没过海参一部分即可,泡上24小时,中间每隔8小时换一次水,也是要换纯净水,不能用普通的自来水。
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2、泡好后的海参取出来,从中间剖开之后,去除其中的沙嘴、筋膜等,然后用纯净水冲洗干净,转移到干净的锅子里。往里面添水,还是纯净水,接下来盖上盖子开始煮,大火烧开后改为小火,煮上半个小时左右,关火。
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3、关火晾凉后,重新转移到干净的小盆里,然后倒入纯净水,这时候还需要再来几块冰块,上面盖上一层保鲜膜,放冰箱的冷藏室内,然后继续来浸泡,这次要泡上2天的时间,每隔8个小时左右换一次水,要换4次水左右,用纯净水来操作。
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4、两天以后就可以拿出来了,这时候的海参泡发的非常彻底,又大又软,摸起来也十分有弹性,取出来以后沥干水分,用保鲜袋包起来,收口密封好以后,放到冰箱内冷冻储存就可以啦,大家学会了吗?
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