牛头酋长（阿利斯塔）是竞技游戏《英雄联盟》中的一位英雄。游戏中的牛头是一个控制能力十足、非常耐打的坦克型英雄，并且他还有着不俗的恢复能力，出色的控制和保护能力能让他胜任各种位置，但缺点是技能冷却时间长，蓝耗高，连招比较考验操作。
- 英雄优势：
- 牛头是个非常强力的英雄，可以开发出很多种路线，而且不管哪一种都能发挥很大的作用。熟悉掌握好二连可以在前中期有极为强力的GANK能力。大地粉碎相比其他团控有着极短的CD，在团战中可以发挥极大的作用。大招更是让牛头能纯出AP装也能有很强的生存能力，成为一个极为BUG的AP Carry存在。
- 英雄劣势：
- 牛头非常腿短，若无法熟练掌握好二连不管做任何事情都会非常尴尬。而且牛头的技能CD较长，因此在装备没有起来的时候单挑能力并没有保证，常常几个技能丢完了就没什么输出了，因此前期若无队友配合尽量不要和敌人单挑。
英雄属性：
- 生命值：468(+114 / 每等级)(2406 / 等级18)
- 魔法值：192(+33 / 每等级)(753 / 等级18)
- 移动速度：325
- 攻击速度：0.55 (+1% / 每级)(0.65 / 每18级)
- 护甲值：14.5(+3.5 / 每等级) (74 / 等级18)
- 魔法抗性：30 (+0 / 每级)
- 致命一击：3.05 (+0.45 / 每级)(11.15 / 每18级)
- 生命回复：1.45(+0.13 / 每等级) (4.34 / 等级18)
- 魔法回复：0.79(+0.05 / 每等级) (1.64 / 等级18)
牛头作为一个有控制有输出，逃生能力强还有恢复能力的英雄，早就可以作为一个强力上单来使用了，但无奈之前的版本技能耗蓝太高，这才没有被大家当做上单使用。当前版本减少了QW技能的耗蓝，老牛一下就成为一个炙手可热的上单霸主。
牛头二连技巧：牛头在使用W之后再使用Q，若时机得当，可以在不撞飞敌人的情况下击飞到空中，这样可以提供相当长的控制时间。很多人使用二连喜欢在W撞到敌人的一瞬间再使用Q，这样虽然算不上错，但是要卡那个时间点很容易发生失误，最理想的施放方式是在使用W之后，那个撞人的动作出来之后就狂点Q，这样在W技能撞到敌人的时候就能保证准确地使用出Q技能。
上单牛头基本是以AD半肉为主，毕竟开启大招后减伤非常夸张，即使不出肉装也很难被杀，同时输出装也可以保证自己线上的强势。牛头线上消耗主要依靠W技能，同时由于W能把敌人击退，你几乎可以白白耗掉对面的血量，等到血量不多的时候再WQ二连上去将他击杀。
